Important Meditation Method to Achieve Result in Less Time

ព្រះធម្មវិបស្សនា កេតុធម្មោ សំ ប៊ុនធឿន សម្តែងអំពីកិច្ចនៃការបដិបត្តិសមាធិកម្មដ្ឋាន ជូនធម្មាចារ្យ និង ពុទ្ធបរិស័ទ។ ព្រះអង្គពន្យល់អំពីពិធីសាស្ត្រសំខាន់ៗ ដើម្បីឱ្យឆាប់កើតធម៌ និង ពិធីគាបសង្កត់ចិត្ត មិនឱ្យអកុសលគ្របសង្កត់ចិត្តបាន។

ធម៌៣​សំខាន់ៗគឺ៖
១. សតិ – សម្រាប់រឭក
២​.​ ញាណ – សម្រាប់ដឹង
៣.​ អារម្មណ៍ – ដង្ហើមចេញចូល (ខ្យល់)

ដង្ហើមចេញ ដង្ហើមចូល ​ជាអារម្មណ៍របស់សតិ ហើយនិង ញាណ។ សតិរឭកដង្ហើម ញាណដឹងដង្ហើម។​

– កាយគឺដង្ហើមចេញដង្ហើមចូល
– សតិរឭកង្ហើមចេញដង្ហើមចូល
– ញាណដឹងង្ហើមចេញដង្ហើមចូល។

by the late and renowned Samādhi and Vipassanā Buddhist Master Venerable Ketodhammo.